الأربعاء، 5 أكتوبر 2016

الطريقة الصحيحة في تنظيف المهبل

المهبل هو أنبوب من العضلات داخل جسم المرأة ينطلق من عنق الرحم  إلي فتحة المهبل وتحيط به مجموعة من الأعضاء التناسلية الخارجية والتي تسمي الفرج محيطة بفتحة المهبل  . تساعد العناية بالصحة اليومية في الحفاظ علي صحة المهبل وبقاؤه في حالة جيدة.  يقول دكتور سوزي  إلين أخصائي أمراض النساء في مستشفي لندن ” يحافظ المهبل علي نظافته بشكل عام بنفسه وعن طريق التأكد من الحفاظ علي صحتك  وذلك من خلال إتباع نظام غذائي صحي، ممارسة التمارين الرياضية وتمارين قاع الحوض .

إختيار الملابس الداخلية الصحيحة  والقطنية يمسح للهواء بالدخول إلي المهبل ومنع وجود أي غزو جرثومي . لذلك يفضل أن تكون الملابس الداخلية من الأقمشة التي تسمح بدخول الهواء .

0 التعليقات

إرسال تعليق